Препоръчано, 2019

Избор На Редактора

7 показатели, които не обичате достатъчно

Животът е толкова кратък, че е глупаво да го изхвърляте от тревога за това, което другите мислят за нас.

Въпреки това, ние винаги търсим одобрението на другите и след това се превръщаме в хора без характер, които вече не знаят и не харесват себе си.

Когато нашето собствено щастие започне да зависи от другите, е време да спрем да размишляваме върху живота си и как ги управляваме.

Нещо трябва да се промени.

Ако не приемете себе си, не обичате себе си.

Ако не можете да приемете себе си такава, каквато сте, ако сте станали напълно различни, трябва да кажете, че не обичате себе си така, както трябва. Направихте грешката да поставите всичко, което е в ръцете на другите, и сега е загубено.

Така че днес ще се научим да идентифицираме някои признаци, които показват, че не обичаме себе си достатъчно, за да можем да спрем и да предотвратим напредването на тази ситуация.

Ще се почувствате ли идентифицирани с някой от тях? Или с няколко?

1. Не е свободен да бъдеш себе си

Бъдете това, което другите искат да бъде. Може да изглежда лесно, но истината е, че би било много по-просто да бъдеш себе си, отколкото да се тревожиш да си някой, който всъщност не съществува.

Ако се съмнявате дали не се чувствате свободни да бъдете себе си, вашите грешки и вашите добродетели, трябва да наблюдавате как действате.

Прекарвате ли много време заобиколени от хора? Избягвате ли на всяка цена да сте сами със себе си?

Ако отговорът е „да“, може би вие отхвърляте това, което наистина сте и използвате тълпата, за да не мислите за това.

Всъщност вие дори сте овластили тези хора, с които прекарвате толкова много време, за да бъдете променени, което означава, че когато не присъстват, се чувствате зле.

Време е да се измъкнеш от всичко и да преоткриеш кой си в действителност.

2. Не смейте да кажете какво мислите

Чувствали ли сте се някога в един разговор или сте почувствали, че страхът да изразите собственото си мнение, поради страх, че не съвпадат с тези на останалите?

Добре, може би искаш да "оформиш" себе си като другите, но това означава да отхвърлиш и да не изразиш собственото си мнение.

Ако не говориш силно, никой няма да слуша и те ще те пренебрегнат и няма да те вземат на сериозно. Не се страхувайте да мислите или да бъдете различни. Това може да е голяма липса на самочувствие, за която трябва да започнете да се грижите точно сега.

Вашите мнения са толкова важни, колкото и тези на другите, и дори да смятате, че са глупави, знайте, че те не са. Яви ги! Говорете силно и се забелязвайте. Вашето мнение е повече, отколкото си мислите.

3. Да бъдеш критичен към себе си

Вие сте толкова критични към себе си, че неволно блокирате себе си и избягвате собствения си напредък. Някак си се наказваш, че не правиш нещата така, както трябва. Той не осъзнава, че правенето на грешки позволява да се научиш и да продължиш напред.

Престанете да бъдете толкова критични, оценявайте това, което сте постигнали досега, колкото и малки, и го празнувате, дори да вярвате, че няма значение. Ако започнете да празнувате малките постижения, ще започнете да обичате себе си.

4. Изминало е време, откакто сте спрели да се грижите

Ние всички трябва да бъдем добре със собственото си тяло. Ако това не се случи, ние правим нещо нередно. Така че, ако сте спрели да се грижите, да се обличате добре, да се храните здравословно и всичко, което ви кара да се чувствате зле, променете!

Трябва да обичаш себе си, да си здрав за себе си, да се обличаш добре за себе си, а не за някой друг. Ако не го направите, никой няма да го направи за вас, а оставянето на тази отговорност в ръцете на другите е сериозна грешка.

Започнете да обичате себе си, започнете да се грижите за себе си.

5. Не е в състояние да се мотивира

Без мотивация успехът на план или сън се намалява почти до нула. Никога няма да можем да получим това, което искаме, ако не се доверяваме на възможностите и ако нямаме позитивен ум всеки ден.

Открийте: 4 съвета за преодоляване на обезкуражаването и тъгата

Може би ще се провалите отново и отново, може би хората около вас няма да ви подкрепят, но трябва да вярвате в себе си и да постигнете това, което искате.

Не позволявайте на другите да ви болят. Похвали собствените си мечти.

6. Не се доверявайте на нищо, което е свързано със себе си

Доверието е също толкова важно, колкото и мотивацията, за която говорихме по-рано. Без доверие нищо не може да напредне. Спрял ли си да помислиш какво можеш да направиш? Спрял ли си да оцениш всичко, което си постигнал, колкото и да е малък?

Ако обичаш себе си, ще се довериш на себе си и няма да позволиш на никого да свали това самочувствие. Вие ще бъдете в състояние да получите това, което искате, ще ценят дори и вашите грешки, защото те ви позволяват да се научите. Не изглежда много трудно, нали?

7. Не се отдайте на другите с искреност

За различни житейски обстоятелства може би сте се страхували да се отворите за другите, да се покажете, каквито сте в действителност.

Като сме напълно наясно с това, слагаме броня, която ни защитава, но също така ни отслабва.

Ако не се даваме на другите, ние не се отваряме, ако не обичаме себе си, никога не можем да разберем какво е да бъдем наистина обичани. Може би никога няма да почувстваме усещането, че можем напълно да се доверим на човек.

Тя натъжава и подхранва вярата, че не сме достойни за любов. Обаче, когато стигнете до тази точка, много добре знаете, че заслужавате толкова любов, колкото и другите.

Единствената любов, която е важна сега, е ваша за себе си.

Понякога може да е трудно отново да се довериш на себе си, дори да си мислиш, че не заслужаваш да бъдеш обичан и си наранил себе си. Ако това се случи, то е грешно и трябва да намерите решение.

Залогът е вашият живот, вашите чувства, вашите емоции, вашите мечти. Започнете да оценявате живота си, оценявайте човека, който наистина сте. Това няма да бъде лесен път, но усилието ще си струва.

Ако все още не обичате себе си, направете всичко да се промени.

Top