Препоръчано, 2019

Избор На Редактора

Научните изследвания посочват: грижата за внуците спомага за предотвратяване на деменция

Бабите и дядовците и бабите и дядовците играят ключова роля в семейството, в края на краищата, благодарение на тяхната отдаденост и грижа, дават голяма подкрепа на децата и родителите. Винаги е било известно, че съществува тясна връзка между внуците и бабите и дядовците, особено когато и двамата споделят невероятни моменти по време на отсъствието на родителите си.

Тази връзка между тях е по-силна, отколкото много хора осъзнават, тъй като не само създава усещане за благополучие, но и носи определени ползи за здравето на стареенето.

Едно скорошно проучване, публикувано в списанието на Северноамериканското общество по менопауза, потвърждава, че грижите за внуците могат да помогнат за предотвратяване на влошаването на познавателните способности и хроничните заболявания като Алцхаймер или сенилна деменция.

За проучването, открило ползите от грижите за внуците

Болестта на Алцхаймер и сенилната деменция Джонатан ЛаПук, водещият автор на проучването, установи, че бабите и дядовците получават значителна полза от грижите за внуците си, тъй като поддържат умствената си ловкост.

За да се стигне до това заключение са записани данни за 186 австралийски жени на възраст между 57 и 68 години, с които са направени различни тестове за психическа подвижност. Попитаха ги дали децата им са искали твърде много от тях през изминалата година.

От оценяваните жени 120 са осигурили поне един ден да се грижат за внуците си, и точно тези две неща се оказваха най-добри в две от трите теста.

Тази дейност предизвиква определени физически и емоционални изисквания, които влияят положително на различни психични процеси, както и различни функции на тялото, които изискват по-голяма физическа активност.

Въпреки това, за да бъдат ползите оптимални, грижата за внуците трябва да бъде умерена активност, тъй като в излишък тя може да има обратен ефект поради физическо изтощение и стреса, който тя носи.

Според проучването, хората, които твърдят, че се грижат за деца в продължение на пет или повече дни в седмицата, имат по-лоши резултати в тестове, предназначени да оценят паметта и скоростта на процеса на умствената работа.

Въпреки че този резултат не се очакваше, беше възможно да се определи, че колкото по-дълго бабите прекарваха грижи за внуците си, толкова повече се чувстваха нуждата децата им да падат върху тях. Затова изследванията са стигнали до извода, че хуморът играе важна роля в ползите от този навик.

Въпреки че минали изследвания са изследвали връзката между умствената гъвкавост и социалните дейности, това е първият път, когато се фокусират върху потенциалните ползи за възрастни жени в постменопауза.

Според д-р Гас, изпълнителен директор на Северноамериканското общество по менопауза:

„Да бъдеш баба е много важна и обща социална функция за жените след менопаузата и затова е необходимо да се знае техният ефект върху бъдещото здраве. "

Ролята на бабите и дядовците в живота на децата

За баби и дядовци техните внуци са източник на удовлетворение, защото, с изключение на извънредни случаи, вече няма задължение да има дете, а само трябва да се тревожи за грижата и може би за някои учения на живота.

Децата получават любов, забавление и компания, която може би никой друг не осигурява. Докато бабите и дядовците могат да се отпуснат, като се забавляват с игри и завоевания на малките, намират някой, който им дава увереност и приятелство.

Въпреки това, тази дейност трябва да има определена граница и не трябва да се превръща в отговорност за възрастните хора, тъй като по някакъв начин излишъкът причинява усещане за стрес, което може да предизвика здравословни проблеми в средносрочен и дългосрочен план.

Има баби и дядовци и дядовци, които се ангажират да отглеждат внуците си, защото искат децата им да продължат и да продължат дейността си. Въпреки това, както те, така и техните деца трябва да са наясно с необходимостта да отделят време за други дейности, които генерират удоволствие в старата възраст и които имат важна роля както за физическото, така и за емоционалното здраве.

Посетете следната статия: Емоционалното въздействие на нашите баби и дядовци

Top