Препоръчано, 2020

Избор На Редактора

Начало средства за артрит

Някои от общите симптоми са болки в ставите, подуване, ограничено движение на засегнатите части на тялото, зачервяване на кожата около ставата, скованост и възпаление.

Физическите дейности заедно с правилното лечение могат действително да подобрят симптомите на артрит.

В допълнение, има някои естествени, прости и лесни домашни средства, които помагат при лечението на различните симптоми, свързани с артрит. Открийте ни!

Пореч е един от домашните средства за артрит

Противовъзпалителните свойства, присъстващи в маслото от семена от пореч, осигуряват облекчение от различните симптоми на артрит. С това масло можете внимателно да масажирате засегнатия участък от кожата . Когато редовно се извършват масажи, маслото лекува нежните и подути стави.

Можете също да приемате една чаена лъжичка от лекарството ежедневно, за да облекчите болката. Препоръчва се обаче да не се поглъщат директно семена от пореч и други части на растението. Маслото е безопасно и няма да причини никакви странични ефекти.

череши

Редовното хранене на череши (8 до 10 на ден) също може да помогне в борбата с болката, причинена от артрит, тъй като плодовете са добър източник на магнезий и калий . Макар магнезият да е естествено болкоуспокояващо, калийът спомага за намаляване на възпалението. Може да се използват консервирани, замразени или пресни череши, сиропи или желе.

Евкалиптово масло

Друг начин за облекчаване на болката. Препоръчително е да загреете малко количество масло и да го нанесете внимателно върху възпалените стави и след това да покриете с пластмасово фолио и да нанесете повече топлина с помощта на влажни кърпи. Препоръчва се това лекарство да се приема вечер преди лягане.

джинджифил

Друга обща подправка, която може да помогне с лечението. Тази подправка има естествени противовъзпалителни свойства, които могат значително да помогнат на страдащите от артрит. Маслото от джинджифил, когато се прилага редовно върху засегнатия участък от кожата, може да намали болката, възпалението и сковаността. Дори и яденето на суров джинджифил редовно е също така ефективно, тъй като подобрява кръвообращението.

канела

Още един от списъка с подправки, които облекчават болката. В този случай е препоръчително канелата да се смеси с половин чаена лъжичка мед в чаша топла вода и да се приема всяка сутрин на празен стомах.

Като повтаряме процедурата всеки ден в продължение на няколко дни, резултатът е правилен. Друго нещо, което можете да направите, е паста с мед и канела и да я нанесете върху болката, като я масажирате.

Рибено масло

Омега-3, присъстващ в рибеното масло, има противовъзпалителен ефект върху тялото и по този начин се намесва и в болките, причинени от възпаление.

Просто консумирайте една или две супени лъжици от това масло на ден, за да получите облекчение от различните симптоми на артрит. Когато приемате добавки от рибено масло сутрин на празен стомах, сутрешната скованост, свързана с артрит, се намалява.

Заедно с добавките е препоръчително да се консумират повече риба и други натурални продукти, богати на омега-3.

В допълнение към тези лекарства, от съществено значение е да се практикува някакъв вид физическа активност, за да помогне драматично в картината.

Top