Препоръчано, 2019

Избор На Редактора

Съзнателна изолация, какво трябва да решите?

Съзнателната изолация е тази, която човек избира по собствена воля, защото има нужда или желае. Въпреки това, има хора, които виждат това като нещо отрицателно, рядка ситуация, която е напълно отхвърлена.

В обществото, в което живеем, изолацията не се вижда добре . Така че ние сме толкова склонни да търсим външно одобрение или да разчитаме на нашите партньори.

Ние не искаме да бъдем сами или да се чувстваме отчуждени от останалия свят. Това се счита за много лошо, но какво, ако всъщност е нещо, от което се нуждаем?

Прочетете: Предпочитам достойно уединение на фалшива компания

Съзнателната изолация ни позволява да се срещнем със себе си

Винаги зависим от другите, опитвайки се да угоди на простия факт, че се страхуваме да не бъдем изоставени, а накрая да бъдем сами, в крайна сметка ставаме напрегнати.

Това обаче не е най-лошото от последствията от подобно отношение. Но факт е, че когато го осъзнаем, ще сме наясно, че се губим по средата на пътя . И ние сме изненадани да осъзнаем, че вече не знаем кои сме.

Къде е този човек, когото познавахме толкова добре? Кога спряхме да слушаме и да започнем да се ръководим от това, което ни казаха другите?

С малки действия, които правим в нашия ден за ден, ние се учим да се пренебрегваме. Така стигаме до точката на живот, напълно обусловена от външната страна.

Но идва момент, в който страдаме, когато не сме щастливи, дори когато сме сред приятели.

Разберете: Понякога загубата на себе си е най-добрият начин да се срещнете

Не че другите са токсични хора. Това бяха нашите страхове, нашите непрекъснати опити да угодим и да бъдем съвършени, което ни накара да установим токсични взаимоотношения за себе си, за нашето здраве.

Следователно съзнателната изолация може да ни помогне да преоткрием себе си. Този човек, който наистина сме, и който оставим настрана, но който все още ни очаква.

Нова перспектива

Преди всичко съзнателната изолация ни позволява да имаме нова перспектива за всичко, което се случва около нас.

Както добре знаем, понякога вземаме решения, които не ни правят добри, или реагираме по начин, който всъщност не искаме, защото нямаме перспектива.

Резервирането на този път за нас ще ни помогне да видим проблемите като възможности, грешките като учене и хората като огледала, които ни разказват за себе си.

На този етап осъзнаваме, че съзнателната изолация възниква, когато в живота ни има нещо, което трябва да разрешим .

Независимо дали сме депресирани, не знаем как да управляваме отношенията си добре, или защото има страхове, с които не искаме да се изправим.

Прочетете: Емоционална самопомощ: лекувайте отвътре

С всичко това е имало разединение с нашето истинско Аз, което е важно да се възвърне.

Защото дори да търсим помощ, ние знаем, че тя е вътре в нас. Просто ни дайте време и да слушате.

Решението е винаги вътре в нас, въпреки че е вярно, че понякога се нуждаем от натиск, помощ.

Обаче, че нещата се променят за добро във връзка с нас е отговорност, която е само в нашите ръце.

Съзнателната изолация ни позволява да имитираме себе си

Когато имаме проблем, понякога трябва да се поглезим и да се грижим за себе си. Винаги очакваме другите да ни го дадат, но не осъзнаваме, че трябва да започнем да обичаме себе си.

Ние винаги зависим от други хора и не правим много с нашата собствена същност, може би защото вярваме, че е егоистична.

Обаче когато изолацията ни призовава е, че е време да се съсредоточим върху нас и никой друг.

Преди да тръгнете, не пропускайте: Днес аз ще бъда егоист и ще се грижа за себе си

Съзнателната изолация ни помага да се даде приоритет, да се поглезим и да слушаме, когато се чувстваме изгубени и вече не знаем кои сме.

Прекарването на време в усамоте може да бъде положително, за да видите ситуация от нова перспектива, да отмени емоционалната зависимост или да преодолее болката.

Избягването на съзнателна изолация, когато се чувстваме и се нуждаем от нея, може да бъде грешка. Нашите страхове или това, което ще кажат, включително страхът от загуба на другия, не би трябвало да ни обуславят.

Нашето благополучие е на първо място.

Top