Препоръчано, 2019

Избор На Редактора

Невероятните ползи от целувките за нашето здраве

Знаете ли какви са ползите от целуването на нашето здраве? Ако отговорът е не, не се притеснявайте. В тази статия ще обясним защо целувките са невероятно здрави.

Сред предимствата на целувките е усилване на имунната система. В допълнение, целува slims, защото ускорява нашия метаболизъм. Той дори помага за борба със зъбните проблеми и симптомите на алергии.

Открийте тези и други невероятни любопитни факти, които ще ви мотивират още повече да се целувате често, особено когато разбирате, че актът на целуване допринася за удължаване на живота.

Какви са ползите от целувките?

Увеличава имунитета

Сред предимствата на целувките често е да помогне за предотвратяване на заболявания. Това е така, защото това действие движи хормоналните секрети, които допринасят за увеличаване на естествените защитни сили.

В допълнение, смесването на слюнката ни с тази на друга ще работи като естествена ваксина. Това ще се случи, защото целувката ще ни позволи леко да се имунизира срещу микробите.

Намалява болката

Ендорфините, които се генерират при целувките, притежават свойството да действат като редуктор на болката.

Това се дължи и на разширяване на кръвоносните съдове. Така целуването е силно препоръчително за тези хора, които често страдат от болка, причинена от всякакви възпалителни заболявания като артрит, фибромиалгия, хронична умора, мускулни проблеми и др. Дори за мигрена!

Препоръчваме също да четете: 6 здравословни навици за щастливи двойки

Това е антидепресант.

Целувката кара нашето тяло да освободи окситоцин, известният хормон, който ни кара да се чувстваме развълнувани, така че работи като естествен антидепресант.

От тази гледна точка целувките се представят като отлична алтернатива за борба със стреса, тъгата, мъката, депресията, тревожността и т.н., и без да е необходимо да се вземат лекарства.

Освен това целувките също помагат да се създаде атмосфера на щастие в домовете, където често се целуват двойките.

Предпазва от сърдечно-съдови проблеми

Стресът е една от основните причини за множество заболявания, включително холестерол и проблеми със сърцето. Ето защо, в допълнение към добрата диета, не трябва да подценяваме приятната терапия на целувките често.

В допълнение, увеличаването на сърдечната честота помага да се регулира кръвното налягане.

Помага за упражняване на мускулите

Чрез целуването упражняваме до 30 лицеви мускула и активираме кръвообращението. И какво излизаме от него? Дръжте кожата ни плътна, гладка и млада.

Както знаем предимствата на масажа на лицето заради свойствата му против бръчки, препоръчваме да се целувате като антиадробна терапия.

Предотвратява проблеми със зъбите

Според проучванията, когато се целуваме, преминаваме около 40 000 безвредни бактерии, които се получават от естествените защити на другия човек.

Целуването стимулира естествената секреция на слюнката, което допринася за неговото възстановяване и ни помага да елиминираме частиците и патогените от устата благодарение на съдържащите се дезинфектанти. Това намалява киселината, която в дългосрочен план причинява плака, кухини и всякакви проблеми със зъбите.

Той ускорява обмяната на веществата и отслабва

Целувките ни карат да изгаряме калории, не само чрез движение, но и от емоциите, които се отделят, което може да ускори сърдечния ритъм от 70 до 140 удара в минута. По този начин той ускорява метаболизма и изгаря повече калории.

Също така препоръчваме да прочетете: Съвети за намиране на партньор

Подобрява самочувствието

На емоционално ниво целувките ни карат да се чувстваме обичани и ни позволява да почувстваме важна роля в живота на човека, когото целуваме. Това е акт, който, според положението на хората, може да ни доведе до състояния на удовлетворение, генерирани от акта на обич, споделяне, даване и получаване.

Някои консултанти дори препоръчват на всеки човек да може да целуне партньора си, преди да започне работа, за да подобри самочувствието и че това се изразява в по-високи доходи на работното място.

Облекчава ефектите от алергиите

По време на целувките се стимулира производството на хистамин, който облекчава и предотвратява появата на симптоми, които причиняват алергии, като кихане, очна задръжка и назален секрет.

Целувката удължава живота

След всички тези причини няма съмнение, че целувките удължават живота. Единственото изискване е целувките да бъдат искрени, да се отказват редовно и в някой, на когото имат доверие.

Снимки, предоставени от scatto felino, jonrawlinson и duckiemonster

Top